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	<title>健康管理 | 「がん」になって学んだ事、お金の話</title>
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	<description>私は43歳の時に胃がんを患いました。 でも人生これから！ 現在は「病気」「健康」「お金」「飲食」をテーマにファイナンシャル・プランナーの視点からブログを配信中です。</description>
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		<title>体重管理は健康管理！改善すべき食習慣を２つ紹介します</title>
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		<pubDate>Sat, 08 May 2021 06:13:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[皆さん、おうち時間が長くなった昨今、体重管理はできています？ 「体重増えたな・・・」「ダイエットしようかな・・・」「運動不足だな・・・」 でも急激な体重の増減は体によくありません。 私が病気療養中に医師から言われたのは  [&#8230;]]]></description>
		
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